老是惧怕写毕业论文怎么办

问：总是害怕毕业论文写不好，感到非常焦虑怎么办

1. 答：总是害怕毕业论文写不好，感到非常焦虑应该要调整好自己的心态和建立自信。
   建立自信的方法：
   1、发现自己的优点和长处。
   2、多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起，你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触，你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。
   3、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时，一定不要放弃。
   4、树立自信的外部形象。

问：总是害怕毕业论文写不好，感到非常焦虑怎么办？

1. 答：能体会到你内心的焦虑，似乎在你的心里，已经清清楚楚地看到了自己交不出论文，毕不了业的场景。你的焦虑是对你担心的糟糕后果的情绪反应，但这种情绪反应过于强烈，以至于现在你的眼里只能看到那个糟糕的后果，已经无法专心做手头需要做的事情了。或许，现在的你要把你的工作分解成很多的小任务。比如要想写论文，首先需要检索文献，然后需要确定题目，然后需要依据题目再次检索文献，记录下文献中有用的信息、然后指定你自己论文的提纲、最后是按照提纲一段一段完成论文。暂时不要考虑最后那个大目标，把注意力集中在每一个小目标上，完成一点就奖励自己一次，告诉自己的每次成功一点点。加油，当你把目标变小的时候，你会发现，事情原来没有那么的可怕。如果除了论文，你对别的事情也开始担心、做不了决定、无法行动，那就需要考虑进行心理咨询面询了。
2. 答：感到特别的焦虑的这种情况下，就应该学会放心收拾自己的精神状态，可以出去走一走，看一看外面的风景，这样就能够不再那么焦虑。
3. 答：尽自己最大的努力去写，在写论文的过程中，有不懂的地方一定要多和别人请教，相信完全可以克服这种不好的情绪。
4. 答：总是害怕毕业论文写不好，感到非常焦虑应该要调整好自己的心态和建立自信。
   建立自信的方法：
   1、发现自己的优点和长处。
   2、多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起，你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触，你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。
   3、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时，一定不要放弃。
   4、树立自信的外部形象。
5. 答：这是正常的呀，害怕论文通不过，感到非常焦虑，我觉得你写完之后可以找朋友或者找班里成绩比较好的同学帮你看一看，帮你修改修改，这样的话就能提高你的通过率了。
6. 答：要告诉自己，只需要自己进行充分的论证，多查阅一些资料你就能够把论文写好，不需要焦虑。
7. 答：如果害怕毕业论文写不好的话，其实可以向自己的老师或者同学互相请教，这样就能够改变自己的焦虑

问：临近研究生毕业，但是毕业论文写不下去很焦虑怎么办？

1. 答：首先我们应该放松心情，然后可以去阅读一些书籍帮助我们写作，其次可以多向老师和同学讨论，提高我们的写作技巧。
2. 答：这种情况千万不要太过着急，可以让自己冷静下来，让自己冷静下来考虑一下思路，再去用心的去写，不懂的地方多和别人请教就可以。
3. 答：可以好好的放松一下，这样我们放下压力之后，可能灵感就来了，毕业论文就可以很轻松的写出来。

问：大学生面对毕业写论文和找工作感到压力很大怎么办？

1. 答：面对这么多的压力很大的，这种情况下，就应该学会放松自己的精神状态，偶尔也应该出去走一走，和同学们出去聊聊天。
2. 答：告诉自己车到山前必有路，只需要按部就班的去做好每一件应该做的事情就行了。
3. 答：大学生面对毕业写论文感到压力很大，其实可以找自己的老师请教，找工作压力大的话，可以选择多去投放自己的简历
4. 答：面对大学生的毕业压力和论文压力，这都是人生的一道坎儿，只有把这道坎迈过去以后，才能够成熟一些，这是避免不了的，只能咬牙努力。把压力换成动力。
5. 答：可以放松自己的心态，不必太过紧张，迟早是要面临的，包括以后的时间里也需要自己面对很多事。
6. 答：我认为压力来自于自己内心的焦虑，这时应该停止焦虑，先全力以赴写好论文，然后再着手找工作，这样就会减少压力。
7. 答：感觉到压力很大的话，那就去放松一下，找一个好一点环境的餐厅去大吃一顿，或者去玩一下蹦极之类刺激感强的运动。
8. 答：遇到这种情况可以和自己的朋友倾诉一下，当把内心里这些压力释放出来的时候，再鼓起勇气来重新开始新的生活。
9. 答：我感觉没有必要，找工作和谐论文不冲突，如果实在时间不够用，可以找别人帮你写，出点费用就可以了
10. 答：首先要调整好自己的心态，无论做任何事情，只要尽自己最大的努力就可以了，平时也要适当的为自己减压，比如说出去跑步，听听音乐等等。
11. 答：可以适当的让自己放松一下，有的时候可能灵感就来自于放松的时候。
12. 答：应该让自己变得冷静下来。好好的想一想自己的人生方向。这样就不会感觉到迷茫和烦躁。

问：怎么样才能克服恐惧心理写毕业论文！就是下不了手，很害怕，从没那么无奈过

1. 答：能体会到你内心的焦虑，似乎在你的心里，已经清清楚楚地看到了自己交不出论文，毕不了业的场景。你的焦虑是对你担心的糟糕后果的情绪反应，但这种情绪反应过于强烈，以至于现在你的眼里只能看到那个糟糕的后果，已经无法专心做手头需要做的事情了。或许，现在的你要把你的工作分解成很多的小任务。比如要想写论文，首先需要检索文献，然后需要确定题目，然后需要依据题目再次检索文献，记录下文献中有用的信息、然后指定你自己论文的提纲、最后是按照提纲一段一段完成论文。暂时不要考虑最后那个大目标，把注意力集中在每一个小目标上，完成一点就奖励自己一次，告诉自己的每次成功一点点。加油，当你把目标变小的时候，你会发现，事情原来没有那么的可怕。如果除了论文，你对别的事情也开始担心、做不了决定、无法行动，那就需要考虑进行心理咨询面询了。
2. 答：没有你想象的这么可怕，先把题目定下来，围绕着题目写大纲，慢慢的在大纲的基础上添加文字，多看一些有关的书籍，可以从中借鉴
3. 答：都差不多的，主要看你的心态。把握好你的心态这就不是问题了。
4. 答：这个写论文题目不能太宽泛，抓住一个点研究下去就行，太多了就容易乱